Celebración del Día Mundial de la Actividad física con la primera Mañana de Bienestar
Para celebrar esta fecha, en Carulla es saludable, los asistentes participaron de la actividad “Mañana de bienestar”, desde las 7:30 am, dirigida por Xiomara Xibillié, coach wellness y Eduardo Prieto, pilates performer del Circo del Sol.
En la feria, que irá hasta el domingo 7 de abril, desde las 10:00 am y hasta las 6:00 pm, los asistentes pueden disfrutar de una completa agenda con actividades deportivas, nutricionales, gastronómicas y académicas.
Carulla es Saludable cuenta con un espacio de 2.120 m2, 43 stands, más de 150 marcas, 1.500 productos y experiencias con 25 microempresarios locales.
Desde las 7:30 de la mañana de este sábado se celebró el Día Mundial de la Actividad física con la primera “Mañana de Bienestar” en Carulla es saludable, dirigida por Xiomara Xibillié, coach wellness y Eduardo Prieto, pilates performer del Circo del Sol.
Los asistentes vivieron una experiencia de dos horas con la nueva generación del entrenamiento físico integral, denominada Slow Fitness, una técnica que mezcla yoga, stretching y entrenamiento funcional, en donde vivieron la fusión perfecta entre la efectividad del movimiento en el cuerpo y la eficiencia de una mente enfocada.
“Al evento asistieron 60 personas, quienes disfrutaron de una mañana llena de energía y movimiento durante dos horas. Un espacio en el que seguimos promoviendo hábitos de vida saludable a través de una propuesta diferente y única, una experiencia Carulla”, afirma Edna Rico, directora de Carulla es saludable.
En la jornada, además de la actividad física, cada asistente contó con un regalo especial de productos saludables, un Mat de yoga para seguir promoviendo la actividad física de manera frecuente, así como un refrigerio lleno de energía.
“El ejercicio debe hacer parte del compromiso con nosotros mismos, ya que el cuerpo está hecho para moverse, estirarse y correr; el ejercicio añade siete años a la vida, así que ganas tiempo haciendo ejercicio. Por eso esta experiencia maravillosa de la primera Mañana de Bienestar fue un momento único en donde los asistentes se conectaron conscientemente con el ejercicio, de forma divertida, fácil, pero sobre todo, productiva con su cuerpo y su mente”, afirmó Xiomara Xibillé, coach wellness.
De izquierda a derecha: Eduardo Prieto, Pilates Performer del Circo del Sol,
Xiomara Xibillié, Coach Wellness y Edna Rico, directora de Carulla es saludable
La feria, que irá hasta el domingo 7 de abril, desde las 10:00 am y hasta las 6:00 pm., cuenta con una completa agenda de actividades deportivas, nutricionales, gastronómicas y académicas. Además de un equipo saludable compuesto por diferentes profesionales como Paula Taborda, nutricionista del Grupo Éxito, Mauricio Nicholls, chef de la Escuela de Cocina Carulla, y Klark Abdala, entrenador físico de la feria.
Video de la actividad
(disponible hasta el 13 de abril 2019)
¡Usted es nuestro invitado especial a Carulla es saludable!
Lugar: primer piso torre de parqueaderos Centro Comercial Unicentro
Horario: sábado 6 de abril (de 10:00 a.m. a 8:00 p.m.) y domingo 7 de abril (de 10:00 a.m. a 6:00 p.m.)
Valor de la entrada: gratuito